فايندر - تحقيقات صوتية محافظات أخبار القدس تحقيقات هنا القدس شؤون الأسرى تقارير خاصة مقالات ومدونات صحافة إسرائيلية تكنولوجيا من هنا وهناك صحافة المواطن رياضة رياضة - عربية رياضة - عالمية جامعة القدس منوعات منوعات - صحة منوعات - ثقافة وفن ناس من القدس القدس تيوب صحافة المواطن - تقارير اذاعية من نحن اتصل بنا
أخر الاخبار
جامعة القدس تعقد سلسلة من الأنشطة والفعاليات التربوية الهادفة حتى الحمام والقطط تجد رزقها في فجر الأقصى ماذا سيحصل للأرض في حال وقوع حرب نووية بين الهند وباكستان؟ هكذا يُعامل حراس الأقصى.. قصص اشتباك "الرجبي" مع الاحتلال منيب رشيد المصري يوقف 25 مليون دولار لصالح العمل التنموي في فلسطين أكاديمية القدس للإبداع الشبابي تتوج الأعمال الابداعية لطلبتها في المرحلة الأولى شاهد- استشهاد فلسطينية على حاجز قلنديا جامعة القدس تفتتح أضخم مشروع ترميم في البلدة القديمة بمدينة القدس العليا الاسرائيلية تعطي صلاحيات باحتجاز جثامين الشهداء فلسطينيون أمام السفارة الكندية.. يطالبون بفتح ابواب الهجرة تحريض إسرائيلي على "مدارس الإيمان" المقدسية الاحتلال يعتقل 7 مواطنين تحذيرات من تفاقم الحالة الصحية للأسرى المضربين غنام وخلوف وقعدان وفاة أصغر أبناء الرئيس المصري الراحل محمد مرسي السلطة تقدم تقريراً عن الانتهاكات الاسرائيلية للامم المتحدة

زيت بذور اللفت الأكثر فعالية للحفاظ على القلب

بتاريخ الخميس 19/6/2014

هنا القدس | توصلت دراسة طبية، إلى أن زيت بذور اللفت يمكن أن يكون أكثر فاعلية من العقاقير المخفضة للكوليسترول وأشهرها عقار(ستاتين) في حماية القلب.

وأوضح الباحثون، أن الزيت المستخرج من بذور اللفت أثبت فاعليته بشكل خاص ضد مرض السكر النوع الثاني، فضلا عن تأثيره في خفض مستوى الكوليسترول بما يعادل تناول جرعة يومية من 20 مللي جرام من العقاقير المخفضة للكوليسترول، بالإضافة إلى تقليله فرص الإصابة بأمراض القلب بنسبة 7% .

وقال البروفيسور ديفيد جينكنز المشرف على تطوير الأبحاث بمستشفى (سانت مايكل) - أن الأشخاص الذين انتظموا في تناول بذور اللفت لأكثر من 12 أسبوعا تراجعت بينهم بنسبة كبيرة مستويات الكوليسترول السيئ في دمائهم بالمقارنة بالأشخاض الذين تناولوا عقاقير مخفضة للكوليسترول.

وتشير الأبحاث إلى احتواء بذور اللفت على 7% فقط من الدهون المشبعة وهو ما يمثل نصف ما يحتويه زيت الزيتون.

المصدر : أش أ - واشنطن 

التعليقات
• التعليقات غير مفعلة.